Foto de Taylor Grote na Unsplash
Qual é sua primeira reação diante do imprevisível? Surta e se desespera ou respira fundo e tenta fazer desse “limão” uma limonada?
A depender de sua resposta, você está no caminho da mentalidade antifrágil, e está pronto para se aliar ao caos do imprevisível para alcançar metas e atingir objetivos. Sem neuras, sem medos e sem insegurança.
Uma pessoa que desenvolve a mentalidade antifrágil é capaz de aprender com situações não planejadas e crescer em meio às adversidades. Que tal aplicá-la em seu cotidiano?
Continue a leitura para saber o que é mentalidade antifrágil e como adotar esse modo de pensar no seu dia a dia profissional!
O que é a mentalidade antifrágil
O conceito de mentalidade antifráfil foi exposto pelo pesquisador Nassim Nicholas Taleb, autor do livro ‘Antifrágil: coisas que se beneficiam com o caos’ (2022). Ele explica que, ao contrário do que entendemos socialmente, o oposto de “frágil” não é “sólido”, “rígido” ou “robusto”, porque, diante do perigo ou do descuido, o objeto permanece igual. Ou seja, ele não sofre qualquer modificação.
Mas quando manuseamos algum objeto sem o menor cuidado, há risco de ele passar por alguma alteração. Em circunstâncias não controladas, uma prateleira de madeira pode ser amassada, por exemplo.
“O frágil é o pacote que, na melhor das hipóteses, sairia ileso; o robusto sairia, na melhor e na pior das hipóteses, ileso. E o oposto de frágil é, portanto, o que sai, na pior das hipóteses, incólume”.
Nassim Nicholas Taleb
A ideia de antifragilidade, então, está relacionada a se libertar da dependência do domínio e do controle, aceitando o caos e situações que porventura tenham fugido do seu planejamento. Mas, mais do que aceitar, conceito de antifragilidade anda de mãos dadas com a frieza para encarar caos como uma oportunidade de crescimento.
Como adotar a mentalidade antifrágil
Uma pessoa que tem a mentalidade antifrágil normalmente é mais ousada e expressa segurança sobre si mesma. É o tipo que se planeja, mas entende que imprevistos acontecem e consegue tirar o melhor proveito deles.
Quando um líder tem a mentalidade antifrágil, ele tende a incentivar seu time, manter a si mesmo e o grupo competitivos, e lidar melhor com erros. Flexibilidade também é uma característica desses profissionais.
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Para chegar nesse nível, 3 passos podem ajudar a desenvolver a mentalidade antifrágil.
- Autoconhecimento é tudo
Conhecer a si mesmo, especialmente seus pontos fortes e aspectos que precisam ser aperfeiçoados, é fundamental para manter a razão e evitar ser levado pelas emoções. Desta forma, diante das situações complexas e imprevistas você saberá quais ‘ferramentas’ internas acionar. - Confie em si mesmo e na sua equipe
Construa relações de confiança com sua equipe. Assim, eles se sentirão à vontade para inovar, errar e expor suas ideias quanto às metas a serem alcançadas pelo time. A confiança é importante também para que os colaboradores sintam que podem dar feedbacks sem riscos de retaliações, porque, afinal, seu líder saberá lidar com opiniões diferentes das que esperava. - Seja flexível; aproveite as adversidades
Seja flexível para entender que problemas sempre irão surgir durante a jornada, em qualquer projeto, por mais que seu mapeamento de riscos seja exemplar. Mas, mais do que flexibilidade para entender que nada é controlável, é fundamental saber tirar proveito das adversidades.
E se você planejar ‘A’ e se deparar com ‘B’, o que sua reação produzirá como ‘C’?
Moral da história: é preciso saber transformar a falha e o imprevisível em oportunidade de crescimento!
Mas não é fácil alcançar esse lugar de ousadia e segurança. O autoconhecimento é a chave e os psicólogos da AfroSaúde estão a postos para te ajudar nesse processo.
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Referências