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Primeira sessão de terapia: como falar sobre sua saúde mental com o(a) psicólogo(a)
Sente ansiedade antes da primeira sessão de terapia? Saiba o que falar com seu psicólogo, como descrever a queixa principal e quais informações são essenciais para começar bem o seu processo.
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Benefícios do colorir para a saúde mental: Bobbie Goods e a redução de estresse e ansiedade
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