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Os sinais de que você precisar dar um tempo das redes sociais
O tempo gasto com redes sociais, como Instagram e WhatsApp, por exemplo, é de aproximadamente 46 horas no mês. Você sabia?
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Programa AYA: Como a AfroSaúde cuida dos funcionários da sua empresa
Além de educação e promoção em saúde mental, nós também atuamos na formação de lideranças nas empresas, por meio do Programa AYA.
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Pressão no trabalho: 5 dicas para lidar com rotina intensa
Não dá para fugir da pressão que a rotina intensa de trabalho impõe. Por outro lado, existem caminhos para administrar o estresse e as exigências do dia a dia profissional.
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Segurança psicológica: como adotar gestão humanizada em 2024
Não é ‘mimimi’, nem papo de coach. A tendência para a área de recursos humanos é a segurança psicológica, termo utilizado para designar a gestão humanizada nas empresas.
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Covid-19, burnout e mais: conheça as novas doenças ocupacionais do Brasil
De acordo com o Ministério da Saúde, as mudanças atenderão a toda a população trabalhadora, sendo rural ou urbana, e independentemente da forma de inserção no mercado de trabalho — se no mercado formal ou informal.
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Você sabe quais doenças mais afetam os homens? Confira lista
É comum que homens só busquem uma unidade de saúde quando já apresentam estágio avançado de doenças, o que coloca até mesmo sua vida em risco.
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Brasil e epidemia de sífilis: 5 curiosidades que você precisa saber sobre a doença
A sífilis é uma infecção sexualmente transmissível (IST), causada pela bactéria Trepanoma pallidum. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima o surgimento de quase 7 milhões de casos por ano.
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O que é a fadiga menstrual e como lidar com o incômodo
Embora seja algo “natural”, a fadiga causa um prejuízo e tanto para o dia a dia de quem menstrua. Indisposição, baixa produtividade, dores e falta de concentração são só alguns sintomas desse quadro.
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Câncer de garganta: quais são os riscos de fazer sexo oral desprotegido
Embora seja um tópico delicado de abordar, é fundamental entender a relação entre o câncer de garganta e o comportamento sexual, bem como as medidas preventivas que podem ser adotadas para reduzir o risco.
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Autoexame e câncer de mama: o que observar no momento do autoconhecimento
Hoje chamado de “autoconhecimento”, o gesto de apalpar os seios e axilas periodicamente permite que a mulher conheça o próprio corpo e reconheça quando algo diferente surgir.