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Guia prático de saúde mental nas empresas: comece o ano investindo no bem-estar do seu time
Investir no bem-estar emocional do time não é apenas uma questão de empatia, mas também uma estratégia inteligente para melhorar a produtividade.
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Como implementar um programa de saúde mental e otimizar o orçamento
Pequenas e médias empresas acreditam que um programa de saúde mental pode ser caro, mas há estratégias acessíveis que podem ser implementadas.
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Lei nº 14.831/2024: O que sua empresa precisa saber sobre saúde mental obrigatória
Entender essa lei e aplicar soluções adequadas não apenas garante conformidade legal, mas também fortalece a cultura organizacional e impulsiona resultados positivos para o negócio.
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Como a saúde mental impacta o resultado financeiro da sua empresa
A saúde mental dos colaboradores não é apenas uma questão de bem-estar — é um fator crucial para a saúde financeira do seu negócio.
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Mapas mentais: como o psicólogo pode te ajudar a aplicar a técnica para organizar ideias
Colocar essa técnica visual em prática não é difícil, mas um profissional da psicologia pode te ajudar a construir mapas mentais adequados ao seu estilo de aprendizagem.
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Como estimular a cultura de autocuidado entre os colaboradores
Pesquisas apontam o quanto profissionais felizes entregam mais resultados para a empresa. Um estudo da Harvard Business Review descobriu, por exemplo, que funcionários satisfeitos são 31% mais produtivos, 81% mais eficientes e 300% mais inovadores.
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O que fazer para evitar a comunicação agressiva e violenta no trabalho
A agressividade no tom de voz, mesmo que não haja intenção em ferir o outro, impacta de forma significativa como o outro se sente naquele ambiente — muitas vezes, hostilizado e intimidado. Em equipes de tecnologia da informação (TI), por exemplo, são queixas comuns: ataque à dignidade, baixa autoestima, medo de errar, insegurança diante das falhas e microagressões.
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Síndrome do Avestruz: quando problemas se tornam a melhor coisa do seu trabalho
O comportamento dos avestruzes foi utilizado pelo pesquisador Joaquim Santini para representar uma série de sentimentos relacionados ao mercado de trabalho que têm um único propósito: evitar situações ameaçadoras.
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Síndrome de Down: como incluir pessoas com essa deficiência no mercado de trabalho
Especialistas apontam que a falta de informação sobre a Síndrome de Down é o principal motivo que leva à não contratação de pessoas com essa condição.
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Por que procrastinamos? Entenda hábito de sempre deixar tarefas para depois
Além de fatores biológicos e sociais, a procrastinação também pode ser explicada por questões de saúde mental.