Tag: saúde mental

  • Você sabe como identificar um comportamento introvertido?

    Photo by Thought Catalog on Unsplash Em algum momento você já deve ter se deparado com alguém mais introspectivo, que prefere a própria companhia a passar muito tempo com outras pessoas. Ou ainda alguém que fala pouco sobre seus sentimentos, mas são sempre criativas e resolutas. Contradição? Nem um pouco. Certamente estamos falando de alguém […]

  • Conheça o Programa AYA, solução da AfroSaúde para demandas de ESG

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    As demandas de ESG (meio ambiente, social e governança) têm ocupado cada vez mais espaço no mercado corporativo. Apostar em iniciativas que contribuam para a preservação do meio ambiente ou para o progresso social, por exemplo, é determinante para a marca da empresa e a atração de investimentos. Uma forma de atender a esses critérios […]

  • Obesidade: tipos, tratamentos, mitos e verdades sobre a condição

    Mulher negra gorda conversa feliz com amigas

    Photo by AllGo – An App For Plus Size People on Unsplash A obesidade é considerada um dos mais graves problemas de saúde a enfrentarmos em todo o mundo. Segundo estimativa da Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 2,3 bilhões de adultos deverão estar acima do peso em 2025, sendo que 700 milhões deles […]

  • Segurança psicológica: o segredo para a alta performance e produtividade no trabalho

    Mulher negra segurando um MacBook no ambiente de trabalho

    Investir em saúde mental pode parecer um assunto distante da realidade de muitos brasileiros. Mas é importante estar atento a alguns sinais e sintomas de alerta que interferem nas relações humanas, na produtividade e na capacidade para o trabalho, que podem indicar um possível caso adoecimento ou sofrimento emocional. Fatores como sobrecarga de tarefas, longas […]

  • Como lidar com o medo do diagnóstico do câncer de mama

    Mulher olha fixamente para o ponto central com expressão séria

    O diagnóstico de câncer de mama não é fácil. Como o câncer que mais acomete mulheres em todo o mundo, é também o que mais provoca impactos na saúde mental de mulheres cisgênero, pois atinge símbolos que caracterizam a feminilidade em nossa sociedade: os cabelos e os seios. Por esse motivo, o câncer de mama […]

  • 3 coisas que você precisa saber sobre a síndrome da impostora

    Dúvida quanto à própria competência, sensação de que a qualquer momento irão descobrir que você não é boa o suficiente… Pensamentos ansiosos são comuns em mulheres que desempenham funções importantes no mercado de trabalho. Conhecida como “síndrome da impostora”, a sensação de que não merece estar “lá” abala a confiança de 75% das mulheres, segundo […]

  • Saúde mental é a pauta do momento: por que desenvolvemos ações customizadas para sua empresa

    Homem negro sentado no ambiente de trabalho, com um laptop à mesa

    A AfroSaúde está no mercado há cerca de três anos, mas já se consolidou como referência em saúde mental e diversidade. Qualidade dos profissionais, alcance nacional e parcerias estratégicas ajudam a explicar a solidez do nosso negócio. No entanto, existe uma característica que diferencia nossa entrega do que já existe no mercado: a base de […]