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Insolação, desidratação: o que fazer para evitar e tratar condições causadas pelo exagero na praia
Foto de Mikelya Fournier na Unsplash Em alguns lugares do Brasil, o calor é tamanho que parece verão o ano inteiro. Especialmente quem mora no litoral, é comum ir à praia frequentemente e, por isso mesmo, deixar escapar alguns cuidados para evitar insolação e queimaduras. Os cuidados com a saúde após a praia, especialmente a…
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O que faz o terapeuta ocupacional? Veja como especialista pode te ajudar
Foto de Andrea Piacquadio Mexer o café com uma colher, vestir a roupa e até mesmo levantar da cama são tarefas simples para a maioria das pessoas, mas podem ser de difícil execução para outras. É o caso de quem sofreu algum tipo de acidente e precisa reaprender a se movimentar, por exemplo. Além de…
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O que é medicina integrativa: entenda como abordagem pode melhorar sua saúde
Foto de Conscious Design na Unsplash O indivíduo não é apenas corpo físico, mas também emoções, mente, espírito e ambiente onde vive. É assim que a medicina integrativa orienta a abordagem de toda e qualquer enfermidade. Nessa forma de tratar, a regeneração da saúde física leva em conta o bem-estar mental e o desenvolvimento cognitivo,…
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Meu parceiro tem HIV; e agora?
Photo by Nsey Benajah on Unsplash Mesmo 40 anos desde os primeiros casos da Aids, síndrome da imunodeficiência decorrente da contaminação pelo HIV, muitos ainda são os estigmas relacionados à condição. Há a crença de que o diagnóstico positivo é uma sentença de morte, por exemplo, como também a ideia de que a pessoa soropositiva…
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Qual o jeito certo de tomar sol para repor a vitamina D?
Photo by Andre Hunter on Unsplash A vitamina D é um importante nutriente para o organismo. Além de atuar na absorção do cálcio e do fósforo, essenciais para o desenvolvimento ósseo e muscular, estudos indicam a influência da vitamina D na prevenção de diabetes mellitus tipo 1, doenças cardiovasculares, inflamações intestinais e até mesmo a…
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Veja como desenvolver ações de saúde mental na sua empresa
Investir em saúde mental pode parecer um assunto distante da realidade de muitos brasileiros. No entanto, há alguns sinais e sintomas de alerta que interferem nas relações humanas, na produtividade e na capacidade para o trabalho, que podem indicar um possível caso adoecimento ou sofrimento emocional. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que…
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Você sabe como identificar um comportamento introvertido?
Photo by Thought Catalog on Unsplash Em algum momento você já deve ter se deparado com alguém mais introspectivo, que prefere a própria companhia a passar muito tempo com outras pessoas. Ou ainda alguém que fala pouco sobre seus sentimentos, mas são sempre criativas e resolutas. Contradição? Nem um pouco. Certamente estamos falando de alguém…
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Conheça o Programa AYA, solução da AfroSaúde para demandas de ESG
As demandas de ESG (meio ambiente, social e governança) têm ocupado cada vez mais espaço no mercado corporativo. Apostar em iniciativas que contribuam para a preservação do meio ambiente ou para o progresso social, por exemplo, é determinante para a marca da empresa e a atração de investimentos. Uma forma de atender a esses critérios…
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Obesidade: tipos, tratamentos, mitos e verdades sobre a condição
Photo by AllGo – An App For Plus Size People on Unsplash A obesidade é considerada um dos mais graves problemas de saúde a enfrentarmos em todo o mundo. Segundo estimativa da Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 2,3 bilhões de adultos deverão estar acima do peso em 2025, sendo que 700 milhões deles…
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Endometriose: mitos e verdades sobre essa condição silenciosa
Photo by Microsoft Edge on Unsplash O cuidado com a saúde feminina precisa ser uma preocupação recorrente, que vá além do mês de outubro. Afinal, embora o câncer de mama seja a doença que mais atinge mulheres no Brasil, há outra que não pode escapar do nosso radar: a endometriose. Segundo Pesquisa Nacional de Saúde…