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Segurança psicológica: o segredo para a alta performance e produtividade no trabalho
Investir em saúde mental pode parecer um assunto distante da realidade de muitos brasileiros. Mas é importante estar atento a alguns sinais e sintomas de alerta que interferem nas relações humanas, na produtividade e na capacidade para o trabalho, que podem indicar um possível caso adoecimento ou sofrimento emocional. Fatores como sobrecarga de tarefas, longas […]
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Como lidar com o medo do diagnóstico do câncer de mama
O diagnóstico de câncer de mama não é fácil. Como o câncer que mais acomete mulheres em todo o mundo, é também o que mais provoca impactos na saúde mental de mulheres cisgênero, pois atinge símbolos que caracterizam a feminilidade em nossa sociedade: os cabelos e os seios. Por esse motivo, o câncer de mama […]
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3 coisas que você precisa saber sobre a síndrome da impostora
Dúvida quanto à própria competência, sensação de que a qualquer momento irão descobrir que você não é boa o suficiente… Pensamentos ansiosos são comuns em mulheres que desempenham funções importantes no mercado de trabalho. Conhecida como “síndrome da impostora”, a sensação de que não merece estar “lá” abala a confiança de 75% das mulheres, segundo […]
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Saúde mental é a pauta do momento: por que desenvolvemos ações customizadas para sua empresa
A AfroSaúde está no mercado há cerca de três anos, mas já se consolidou como referência em saúde mental e diversidade. Qualidade dos profissionais, alcance nacional e parcerias estratégicas ajudam a explicar a solidez do nosso negócio. No entanto, existe uma característica que diferencia nossa entrega do que já existe no mercado: a base de […]
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Estresse de minorias: como evitar gatilhos em pessoas negras, LGBT e com deficiências
Saiba como ajudar na diminuição do estresse de pessoas negras, LGBT e com deficiências.
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Conheça 9 tipos de ansiedade e seus principais sintomas
Existe um momento em que a ansiedade deixa de ser útil e passa a se tornar disfuncional: quando ela é persistente, recorrente, exagerada e prejudica atividades cotidianas.
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7 personalidades negras que mudaram a saúde mental no Brasil e no mundo
Conheça a história de profissionais que contribuíram para a área de saúde.
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Setembro amarelo: como saber se alguém está em sofrimento psíquico-emocional?
Ansiedade e depressão, em particular, são as condições mais presentes entre os brasileiros.
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Como é a primeira consulta de Psicologia? Especialista da AfroSaúde orienta sobre o que esperar desse momento
Os reticentes à terapia podem até não admitir, mas essa é uma pergunta comum e até determinante para começar ou não o tratamento psicoterapêutico.
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Mercado saturado? Veja novas formas de atuação com potencial de crescimento na saúde
São muitas as profissões da área da saúde. Do que acompanhamos do mercado, ao menos sete são tradicionais, como: medicina, enfermagem, nutrição, psicologia, odontologia, fisioterapia e terapia ocupacional.