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Novembro Azul: 5 doenças que mais atingem os homens
Photo by Emmanuel Ikwuegbu on Unsplash Em uma sociedade patriarcal como a nossa, a preocupação com o cuidado fica apenas com as mulheres. Normalmente, aos homens cabem apenas o trabalho e a imagem de que é imbatível. Não à toa, muitos homens deixam de fazer exames preventivos e cuidar da própria saúde no dia […]
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Empresas que investem em diversidade possuem até 35% de aumento de receita
Photo by Christina @ wocintechchat.com on Unsplash Por Genivaldo Costa A relação entre trabalho e saúde mental pode parecer um tema novo nas rodas de conversa, porém, este assunto não é tão novo assim. Pelo contrário, tem-se percebido cada vez mais que ambos os temas são importantes e devem ser pensados juntos. Quando falamos de […]
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Segurança psicológica: o segredo para a alta performance e produtividade no trabalho
Investir em saúde mental pode parecer um assunto distante da realidade de muitos brasileiros. Mas é importante estar atento a alguns sinais e sintomas de alerta que interferem nas relações humanas, na produtividade e na capacidade para o trabalho, que podem indicar um possível caso adoecimento ou sofrimento emocional. Fatores como sobrecarga de tarefas, longas […]
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Como lidar com o medo do diagnóstico do câncer de mama
O diagnóstico de câncer de mama não é fácil. Como o câncer que mais acomete mulheres em todo o mundo, é também o que mais provoca impactos na saúde mental de mulheres cisgênero, pois atinge símbolos que caracterizam a feminilidade em nossa sociedade: os cabelos e os seios. Por esse motivo, o câncer de mama […]
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3 coisas que você precisa saber sobre a síndrome da impostora
Dúvida quanto à própria competência, sensação de que a qualquer momento irão descobrir que você não é boa o suficiente… Pensamentos ansiosos são comuns em mulheres que desempenham funções importantes no mercado de trabalho. Conhecida como “síndrome da impostora”, a sensação de que não merece estar “lá” abala a confiança de 75% das mulheres, segundo […]
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Saúde mental é a pauta do momento: por que desenvolvemos ações customizadas para sua empresa
A AfroSaúde está no mercado há cerca de três anos, mas já se consolidou como referência em saúde mental e diversidade. Qualidade dos profissionais, alcance nacional e parcerias estratégicas ajudam a explicar a solidez do nosso negócio. No entanto, existe uma característica que diferencia nossa entrega do que já existe no mercado: a base de […]
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Estresse de minorias: como evitar gatilhos em pessoas negras, LGBT e com deficiências
Saiba como ajudar na diminuição do estresse de pessoas negras, LGBT e com deficiências.
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Conheça 9 tipos de ansiedade e seus principais sintomas
Existe um momento em que a ansiedade deixa de ser útil e passa a se tornar disfuncional: quando ela é persistente, recorrente, exagerada e prejudica atividades cotidianas.
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7 personalidades negras que mudaram a saúde mental no Brasil e no mundo
Conheça a história de profissionais que contribuíram para a área de saúde.
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Setembro amarelo: como saber se alguém está em sofrimento psíquico-emocional?
Ansiedade e depressão, em particular, são as condições mais presentes entre os brasileiros.